Forest
软件描述
专注时请勿分心使用手机，通过种植代表完成专注时段的虚拟树木来保持专注。用互动森林追踪进度，与朋友分享成就，自定义专注时长，查看详细历史记录，并使用白名单避免处罚。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
www.forestapp.cc
什么是 Forest?
Forest 是一款帮助您专注于工作的应用程序。每当您想集中注意力时，就可以在 Forest 中种下一粒种子。接下来的30分钟里，这颗小种子会逐渐长成一棵大树。然而，如果您抵挡不住诱惑，离开应用去查看 Facebook 或玩游戏，您那可爱的小树就会枯萎。每天，您都将拥有一片属于自己的森林（里面可能有茂盛的大树，也可能是一些枯枝），每一棵树都代表您专注工作了30分钟。
功能
• 一种自主驱动且有趣的方法，帮助您克服手机依赖
• 培养个人的时间管理习惯：善用30分钟，全神贯注完成任务
• 与朋友分享您的森林
• 以简单愉悦的方式追踪您的历史记录
• 自定义白名单：离开 Forest 并使用白名单中的应用不会导致您的树枯萎
🔄 替代方案
105 个选择
Inscreen 不仅仅是一款屏幕使用时间追踪工具。Inscreen 会在一天中的多个时段帮助您暂停并反思自己的屏幕使用时间。设计简洁且注重隐私，Inscreen 功能极少，上手零门槛，让您快速开始使用。
Zario - Digital Wellbeing
Zario 通过结合心理学和游戏化，帮助人们摆脱不必要的屏幕时间，从而过上更幸福的生活。
Sidekick
Sidekick 让你重新掌控最宝贵的资源——时间。随着世界日益充满干扰，我们必须有意识地使用时间，因为一旦失去，就永远无法挽回。
Time Companion
此扩展将根据您情况，以四种不同模式定期提醒您下单，以免您忽视人生中的重要目标。
Time Sink 可帮助您追踪在 Mac 上的时间花费情况。它会自动记录打开的窗口和应用程序，并跟踪您总共使用各项应用的时间（即运行时间），以及在前台使用的时间（即主动使用时间）。
iChooseTo
Android：询问你是否真的想使用某个应用（例如YouTube）和/或是否真的想使用手机 Windows：按下快捷键以强制休息，或每次使用电脑时输入一个目标，并获得提醒！
AntySocial Website blocker
AntiSocial Windows 软件可阻止访问 Facebook、YouTube、MySpace、Hulu、Digg 等网站以及其他社交媒体或浪费时间的网站。
