Medito

O Relax 在您的手机中提供一片宁静的港湾——一个私密的冥想空间，您可在此放松身心，聆听舒缓的声音，帮助缓解压力、改善睡眠并提升专注力。

呼吸计数器是一款极简、注重隐私的工具，专为呼吸练习者设计，可通过手机麦克风自动统计普拉亚玛练习中的呼吸次数。

睡眠声音，也称为白噪音，有助于失眠、耳鸣者；若因邻居吵闹或伴侣打鼾而难以入睡，它也能提供帮助；此外，还可作为摇篮曲，安抚并平静婴儿。

双耳节拍通过将特殊的音频信号直接传入耳机，刺激大脑，利用脑波频率的同步效应，从而产生行为上的细微变化。

用 Shellevate 冥想应用，让冥想成为习惯，你将欲罢不能。连续冥想以建立连胜记录，赚取宝石以购买连胜冻结，以防错过一天，最酷的是，还能收集并孵化培育乌龟。

从100多种环境音效和背景噪音中选择并混合，以提升专注力或放松身心。免费使用，无限畅听。

短暂地专注休息一下，平静心情，寻找内心的安宁。只需一键即可实现。

5分钟缓解压力与焦虑。仅需五分钟，心脏 coherence 呼吸法即可自然减轻压力与焦虑。别再浪费时间了，快来发现最佳呼吸法：心脏 coherence。