Medito

Medito
★5
软件描述
100% 免费的冥想应用,通过引导冥想、呼吸练习、正念训练、放松声音等帮助您改善心理健康。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
官方认证
meditofoundation.org
安全链接HTTPS
什么是 Medito?
免费终身使用的冥想应用,专为人们而制,而非盈利。
🔄 替代方案
103 个选择
Human Moments
Human Moments 是一款简单、注重隐私的应用程序,通过有意识的挑战、自定义目标和私密日记,帮助您养成更好的日常习惯。

Peaceband
Peaceband 是一款正念与治疗应用,旨在帮助缓解压力、管理焦虑和调节情绪。

Calmaria
Calmaria 应用程序秉承其名称在葡萄牙语中意为“平静”的精髓,迎来其变革性的 2.0 版本更新。

StressBuddy: Volume 1
StressBuddy 是一款减压应用,帮助您以一种或许能带来平静感的方式打发时间。隐藏菜单中包含呼吸练习及其他有助于放松的活动!

Breathly
简单的引导式呼吸。

Expand
一款前所未有的冥想应用——放松身心,缓解压力,改善睡眠,重新发现深藏心底的快乐。

Reconstruct
重建是一个让你心灵得以放松的空间。我们开发了免费的互动自助工具,帮助你梳理日常思绪。

Brethap
Brethap 是另一款冥想应用(yama)。它包含冥想计时器,还允许你设置呼吸节奏以供跟随。你的练习记录将被保存,你可以以列表或日历视图查看进度统计。


