BreathePulse

BreathePulse
软件描述
革命性的触觉呼吸技术!BreathePulse 可在视频会议、会议或演示期间,帮助您更深呼吸并无形中减轻压力。
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pand0raq.dev
什么是 BreathePulse?
革命性触觉呼吸技术!BreathePulse 在视频会议、会议或演示中帮助您无声地深呼吸,减轻压力。
革新的独特触控板触觉技术: • 通过触控板脉冲感受呼吸 • 任何活动中均可无声练习正念 • BreathePulse 轻柔的触觉反馈引导完美呼吸节奏
科学呼吸模式: • 4-7-8 放松呼吸:吸气4秒 → 屏息7秒 → 呼气8秒,实现深度放松 • 4-4-4-4 完整方块呼吸:完整方形呼吸,吸气与呼气后均屏息 • 4-4-4 简化方块呼吸:吸气4秒 → 屏息4秒 → 呼气4秒,缓解压力 • 5.5-5.5 共振呼吸:平衡节奏,提升心率变异性 • 7-11 深度平静呼吸:吸气7秒 → 呼气11秒,缓解焦虑 • 精确触觉时机同步所有呼吸阶段 • 经临床验证的模式,为健康专业人士所采用
完全隐形运行: • 视频通话或演示中零视觉干扰 • 可选呼吸条,用于私密呼吸训练 • 适用于任何高要求场合的专业隐身模式
轻松集成: • 原生 macOS 菜单栏应用(无Dock杂乱) • 一键启动:左键开始呼吸,右键进入设置 • 登录自动启动,持续提供无声正念 • 与所有生产力工作流无缝兼容
高端体验: • 一次性购买 – 无订阅、无追踪 • 完全隐私 – 所有数据保留在您的 Mac 上 • 遵循 Apple 人机界面指南设计 • 适配所有 MacBook 触控板及 Apple Silicon 处理器
适用人群:
? 连续参加视频会议的高管
? 重要提案中的演讲者
? 配对编程中的开发者
? 全天在线摄像头工作的远程工作者
? 任何需要无声减压的人
率先体验 BreathePulse 革命性的触控板触觉呼吸技术。专为需在高压环境中深呼吸并保持冷静却不愿被察觉正在练习正念的专业人士打造。
立即下载 BreathePulse,开启无声呼吸指导的未来。革新科技邂逅永恒健康。
系统要求:
• macOS 12.0 或更高版本
• 搭载触控板的 MacBook 或 Magic Trackpad 2(触觉反馈必需)
• 兼容 Intel 和 Apple Silicon MacBooks
• 推荐使用 Force Touch 触控板以获得最佳体验
🔄 替代方案
17 个选择
Cardiac Coherence
5分钟缓解压力与焦虑。仅需五分钟,心脏 coherence 呼吸法即可自然减轻压力与焦虑。别再浪费时间了,快来发现最佳呼吸法:心脏 coherence。

Breathin
Breathin 是您的全新呼吸训练伴侣,旨在通过快速而高效的科学呼吸技巧,帮助您减轻压力或焦虑感,提升专注力等,从而让您感觉更好。

Lungy
介绍Lungy——一款革命性的专注呼吸应用,能够识别并响应你的呼吸。由医生开发,Lungy是帮助你在焦虑时集中注意力、在漫长一天后放松或睡前平静心情的理想工具。

CanMeditation
CanMeditation 是一款以健康为导向的应用程序,融合了呼吸法与正念练习,为用户提供可视化冥想、专注呼吸及个性化每日建议。

Breathe2Relax
Breathe2Relax 是一款便携式压力管理工具,提供有关压力对身体影响的详细信息,以及指导和练习,帮助用户学习称为腹式呼吸的压力管理技巧。

Pulse - breathing techniques
Pulse 是一款基于科学研究的放松应用,通过呼吸可视化帮助您在60秒内减轻压力并入睡。

Breathe
Breathe 是一款正念应用,通过全天候发送温和的深呼吸提醒,帮助你保持冷静并应对焦虑。

Breathing exercises
呼吸训练——该应用旨在帮助用户掌握两种关键的呼吸练习,可直接缓解过度换气、心跳加速、颤抖、焦虑、紧张和恐慌发作。
