Aura meditation

通过Aura进行正念练习，减轻压力、放松身心并提升积极心态。Aura每天清晨为您提供简短、科学验证且个性化的正念冥想练习，让您更快乐。每天只需三分钟冥想，即可充满能量与正能量开启新的一天。有趣且令人上瘾。

功能

每天一次引导式冥想，助您提升正念。 记录体验感受，Aura将了解您，持续优化每次练习。 在需要时聆听专为您的情绪定制的冥想音频。 追踪情绪变化，了解自身情绪模式，并直观看到进步。 随时进行正念休息。 接收每日正念呼吸提醒。 通过每日反思培养感恩习惯。 每日设定并完成目标，与Google日历同步