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Inscape

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软件描述

Inscapes 通过融合传统、现代思维和前沿技术，打造沉浸式的冥想与放松体验，旨在解决人们冥想的三大核心原因：健康、表现力与意义。

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inscape.net

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什么是 Inscape?

INSCAPE 通过融合传统、现代思维与前沿科技，打造沉浸式冥想与放松体验，解决人们冥想的三大核心原因：健康、表现力与意义。

特色功能：

随时随地享受冥想与放松，包含数百种时长5至88分钟的冥想内容
特定冥想系列与单曲可提升专注力、创造力、睡眠质量、生产力及自我觉知，同时减轻压力与焦虑
每日精选内容，涵盖清晨、午后、傍晚及深夜时段
冥想时长可同步至健康应用，帮助追踪与培养练习习惯
提醒功能助您坚持规律冥想
个性化进度页面，追踪您的数据与成就
分享功能支持连接他人，开展社群共修
为资深用户设计的冥想计时器

🔄 替代方案

37 个选择

Primed Mind

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★5

专注心智是一款沉浸式心态教练应用。在教练艾略特·罗的陪伴下，我们助你放松身心，从容应对特定情境。我们将引导你发挥最佳状态，迎接新的个人挑战，收获快乐。立即下载专注心智！

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Chopra Meditation

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睡得更好，缓解压力，找到人生目标——乔普拉为您提供全面的健康指南。踏上新的旅程，掌握一套整合性的整体自我护理工具。

免费增值 • 专有

The Atom App

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基于行为科学原理，Atom通过制定个性化流程并从极短的冥想开始，帮助你养成终身正念冥想的习惯。

免费 • 专有

Aura meditation

Aura meditation

通过Aura进行正念练习，减轻压力、放松身心、提升积极心态。Aura每天早晨为您提供简短、精准、科学验证且个性化的正念冥想练习，让您更快乐。

免费 • 专有

Sway - Mindfulness in motion

Sway - Mindfulness in motion

Sway 是一款适用于 iOS 的互动冥想应用。它利用手机追踪你的动作，并提供反馈，帮助你在日常生活中保持正念。

付费 • 专有

Spiritual Me

Spiritual Me

软件

心灵我是一款引导式冥想应用，旨在促进放松与正念。专注于正念与积极心态，该应用引导您完成一系列练习，帮助您更好地觉察自己的情绪与自我。

付费 • 专有

OMG. I Can Meditate!

OMG. I Can Meditate!

天啊，我会冥想了！这是学习冥想最简单的方式。学习简单的正念与冥想技巧，帮助您在生活中带来更多的幸福、喜悦、平静与内心安宁。

免费增值 • 专有

Timeless | Meditation

Timeless | Meditation

个人练习冥想计时器，附带指导说明和多日课程。

免费增值 • 专有

第 3 页，共 5 页

许可证免费 • 专有

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标签

健康与健身冥想正念

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