Inscape

Inscape
软件描述
Inscapes 通过融合传统、现代思维和前沿技术,打造沉浸式的冥想与放松体验,旨在解决人们冥想的三大核心原因:健康、表现力与意义。
官方网站
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inscape.net
什么是 Inscape?
INSCAPE 通过融合传统、现代思维与前沿科技,打造沉浸式冥想与放松体验,解决人们冥想的三大核心原因:健康、表现力与意义。
特色功能:
随时随地享受冥想与放松,包含数百种时长5至88分钟的冥想内容
特定冥想系列与单曲可提升专注力、创造力、睡眠质量、生产力及自我觉知,同时减轻压力与焦虑
每日精选内容,涵盖清晨、午后、傍晚及深夜时段
冥想时长可同步至健康应用,帮助追踪与培养练习习惯
提醒功能助您坚持规律冥想
个性化进度页面,追踪您的数据与成就
分享功能支持连接他人,开展社群共修
为资深用户设计的冥想计时器
🔄 替代方案
37 个选择
Primed Mind
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Chopra Meditation
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The Atom App
基于行为科学原理,Atom通过制定个性化流程并从极短的冥想开始,帮助你养成终身正念冥想的习惯。

Aura meditation
通过Aura进行正念练习,减轻压力、放松身心、提升积极心态。Aura每天早晨为您提供简短、精准、科学验证且个性化的正念冥想练习,让您更快乐。

Sway - Mindfulness in motion
Sway 是一款适用于 iOS 的互动冥想应用。它利用手机追踪你的动作,并提供反馈,帮助你在日常生活中保持正念。

Spiritual Me
心灵我是一款引导式冥想应用,旨在促进放松与正念。专注于正念与积极心态,该应用引导您完成一系列练习,帮助您更好地觉察自己的情绪与自我。

OMG. I Can Meditate!
天啊,我会冥想了!这是学习冥想最简单的方式。学习简单的正念与冥想技巧,帮助您在生活中带来更多的幸福、喜悦、平静与内心安宁。

Timeless | Meditation
个人练习冥想计时器,附带指导说明和多日课程。
