Workrave 是一款免费应用程序，通过鼓励用户在使用计算机时定期休息和进行微休息，以预防和缓解重复性劳损（RSI）。

提供 64 个替代方案

Stretchly 是一款跨平台的开源应用程序，可在使用电脑工作时提醒您休息。

提供 65 个替代方案

EyeLeo 是一款实用的电脑应用程序，可提醒您休息眼睛。

提供 59 个替代方案

避免重复性劳损和眼疲劳 BreakTimer 允许你设置可自定义的休息时间，并提醒你休息。 BreakTimer 免费开源，支持 Windows、macOS 和 Linux。

提供 63 个替代方案

OpenMRS 是一个由社区开发的开源企业级电子病历系统平台。我们聚集在一起，旨在专门回应那些在发展中国家积极建设与管理卫生系统的人们所面临的挑战，那里艾滋病、结核病和疟疾正肆虐……

提供 36 个替代方案

FadeTop 是一款适用于 Windows 的视觉休息提醒工具。它会定时将桌面淡出为蓝色，并显示当前时间。

提供 49 个替代方案

2014年1月首次发布的清洁、跨平台（Windows/Linux/MacOS）防RSI软件。作者为一位患有RSI的程序员朋友创建了这款软件，该朋友工作繁忙，经常忘记起身休息。

提供 20 个替代方案

追踪进展，识别诱因，并庆祝通往更健康生活的里程碑。

提供 16 个替代方案

Rest 是一款适用于您电脑的软件，可帮助您全天保持高效与健康。 它会定时提醒您休息，并可选地推荐一些适合在办公椅上进行的简易小运动。

提供 54 个替代方案

SmartBreak 是一款革命性的人体工学程序，可提醒您离开电脑屏幕，并根据您的使用情况强制您定期休息。

提供 56 个替代方案

获奖健康健身APP。

DentalChek（dentalchek.com）是一款免费的网络应用程序，可帮助用户快速检查牙科问题。它是首款症状检查工具，通过提出具体问题来判断最可能的病症。

提供 12 个替代方案

RestStop 位于您的系统托盘中，当你连续工作一段时间后，会以不打扰的方式提醒你休息。它的外观像一个沙漏，与其他 Windows 系统托盘图标完美融合。

提供 42 个替代方案

长时间使用电脑很容易养成不良习惯。你专注于手头的工作，有时会把自己逼得太紧，或过度劳累。人体并非为长时间保持同一姿势、紧握鼠标或打字而设计的……

提供 43 个替代方案

Big Stretch 是一款免费的简单提醒工具，可提示用户定时休息，帮助预防重复性劳损（RSI）症状。也可用作简单的提醒程序，告知您该喝咖啡休息了！

提供 59 个替代方案

多平台Nightscout系统托盘血糖监测器。

提供 1 个替代方案

该小部件将始终显示在屏幕最上方，因此您无需再保持 Nightscout 网站在浏览器中打开，即可实时查看您自己或家人、孩子的测量数据。

提供 17 个替代方案

Now&Me 通过受监管的同伴支持框架，辅以信息性内容和预防性资源，改善人们的心理健康，致力于消除孤独感。

提供 20 个替代方案

天使休憩是一款简单的程序，会定期阻止您的电脑使用，强制您休息。如果您之前用过类似软件，就会知道它们的残酷本质。天使休憩试图打造一款人性化的同类软件，其中最重要的方面……

提供 51 个替代方案

Eyes Care 是一款使用 Flutter 开发的桌面应用程序，旨在帮助用户遵循 20-20-20 规则来保护眼睛健康。该应用会提醒用户定期休息，放松双眼，以减轻眼疲劳并预防数字眼疲劳。

提供 57 个替代方案