BreakTimer
软件描述
避免重复性劳损和眼疲劳 BreakTimer 允许你设置可自定义的休息时间，并提醒你休息。 BreakTimer 免费开源，支持 Windows、macOS 和 Linux。
官方网站
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breaktimer.app
什么是 BreakTimer?
避免重复性劳损和眼疲劳
BreakTimer 允许你设置可自定义的休息时间，并提醒你按时休息。
BreakTimer 是免费开源软件，支持 Windows、macOS 和 Linux。
配置你的作息计划
BreakTimer 可让你自定义休息的频率和时长。
个性化体验
选择休息期间显示的应用程序颜色和提示信息。
设定工作时段
通过配置工作时间，确保仅在你需要时才被提醒中断。
通知提醒
BreakTimer 会在休息即将开始时提醒你，以便你可以选择跳过或推迟。
空闲重置
当检测到你离开电脑时，BreakTimer 能智能地重新启动休息倒计时。
BreakTimer 是免费开源软件。它最初由 Tom Watson 为满足自身需求而开发，现免费向全球共享。
BreakTimer 应用程序及网站均采用 GNU 通用公共许可证 v3.0 许可。
联系信息
如有其他问题，请直接发送邮件至 Tom Watson：
[email protected]
https://tomjwatson.com/
如需使用帮助、报告问题或提出新功能建议，请在 GitHub 仓库中创建 issue：
https://github.com/tom-james-watson/breaktimer-app/issues
🔄 替代方案
63 个选择
20 20 20: Eye Break Reminder
20 20 20：眼睛休息提醒是一款应用，每20分钟提醒您的眼睛休息一次，以防止数码眼疲劳。
Pandan
Pandan 是一款时间意识工具，而非传统的计时器或休息提醒工具。它会显示你持续使用电脑的时间，帮助你提高意识，并自行判断何时该休息。
OfficePhysio
OfficePhysio 是一项在线视频运动服务，用于预防和治疗与电脑使用相关的背、颈、肩问题。它是如何运作的？很简单。用户登录 www.officephysio.com 后，观看并模仿适合办公室环境的简易锻炼动作。
Stretch Break App
一种人体工学支持工具，会定期提醒您从使用电脑中休息一下，类似于 Workrave 和 Safe Eyes 等工具。
Twenttty
让眼睛休息一下。
Stretch Break
伸展休息人体工学软件会提醒您定时做伸展运动，预防重复性劳损。动画图示展示具体动作，帮助减轻压力及肌肉关节疼痛。包含ErgoHints工作站设置指南和眼部锻炼。由医疗专业团队开发。
