RestStop

RestStop 位于系统托盘中，当你连续工作一段时间后，会以不打扰的方式提醒你休息。它看起来像一个沙漏，与其他 Windows 托盘图标完美融合。

默认情况下，连续工作一小时后需要休息。此时沙漏将耗尽，并响起一声舒缓的钟声提醒。这些提示旨在温和地提醒你该休息了，但你完全可以忽略。无需点击关闭，也无人阻止你继续工作。

此后每10分钟，你会收到一次额外提醒，提示休息时间已过。钟声会变得稍显急促，沙漏则会缓慢闪烁红色。这些提醒并非为了打断你的工作，而是帮助你意识到或许该休息了。你也可以随意瞥一眼沙漏图标——它正缓缓下落，指向你下一次休息时刻！

当你准备休息时，只需真正休息即可：离开电脑、做些拉伸、喝杯咖啡……只要在电脑前保持静止至少5分钟，我们就认为你已休息完毕。当你结束休息并重新开始使用电脑时，系统会自动重置你的活动计数器，并重新开始倒计时至下一次休息。

整个过程无需交互，也不会干扰你。只有轻微的提醒。如果你希望提醒更明显一些，可在设置中开启通知功能。

若你希望提醒更强烈，例如弹出全屏“停止工作”窗口遮挡当前任务，那这款应用可能不适合你（请尝试 Stretchly）。我们认为这类强制性提醒只会让你烦躁，最终导致你放弃使用。而且有时你确实需要专注完成任务，无法中断。在这种情况下，我们只是静静地待在托盘里轻声提醒——不会突然跳出来强行干预。