RestStop 会出现在你的任务栏中，当你连续工作一段时间后，它会以不打扰的方式提醒你休息。它的外观像一个沙漏，与 Windows 任务栏中的其他图标融为一体。
默认情况下，连续工作一小时后就需要休息。此时沙漏将被耗尽，你会听到一声舒缓的铃声。这些提示旨在温和地提醒你该休息了。不过，你当然也可以选择继续工作！无需忽略，也无需停止工作。
在这一小时之后的每10分钟，你将收到一次额外提醒，提示你休息时间已过。铃声会稍显紧张，沙漏会慢慢闪烁红色。但这些提醒并非为了干扰你的工作，只是为了提醒你，或许该休息一下了。你也可以简单地看看沙漏图标——它正缓缓地流下，直到下次休息时间到来。
当你准备休息时，就去休息吧！离开电脑，做些拉伸，喝杯咖啡，做任何你想做的事！只要你在电脑上没有活动至少5分钟，我们就会认为你已经休息好了。当你从休息中返回并重新开始使用电脑时，系统会自动重置你的活动计时器，并开始倒数下一次休息时间。
它没有任何需要你操作的功能，也不会给你带来任何干扰，只是提供一些温和的提醒。如果你希望我们稍微多些打扰，你可以在设置中开启通知功能。
如果你希望我们更频繁地打扰你，比如在你正在工作的窗口上弹出一个充满屏幕的“停止工作”提示框，那么这款应用可能就不是为你设计的（可以试试 Stretchly）。我们认为这样做只会让你感到烦扰，最终导致你放弃使用这个应用。而且，有时候你确实需要完成一些任务，无法休息。在这些情况下，我们只会安静地在任务栏中轻声提醒你，而不是突然弹出窗口、强行拉你停下来。