AntiRSI

软件描述

AntiRSI 是一款适用于 Mac OS X 的程序,有助于预防重复性劳损(RSI)及其他与计算机相关的压力。它通过强制您定时休息来实现这一目标,同时不会干扰您的工作流程。此外,它还能识别自然的休息时机,避免强制过多的休息。

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什么是 AntiRSI?

AntiRSI 是一款适用于 Mac OS X 的程序,有助于预防腕管综合征(重复性劳损)及其他与计算机相关的压力问题。它通过强制您定期休息来实现这一目标,同时不会干扰您的工作流程。此外,它还能识别自然的休息时机,避免强制过多的休息。

主要功能

🔄 替代方案

48 个选择
20 20 20: Eye Break Reminder

20 20 20: Eye Break Reminder

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20 20 20:眼睛休息提醒是一款应用,每20分钟提醒您的眼睛休息一次,以防止数码眼疲劳。

Pandan

Pandan

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Pandan 是一款时间意识工具,而非传统的计时器或休息提醒工具。它会显示你持续使用电脑的时间,帮助你提高意识,并自行判断何时该休息。

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定期离开电脑休息对全天保持专注和高效至关重要。短暂的休息还能提高注意力,预防不适和重复性劳损。

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StretchMinder 是一款专为长时间伏案工作的人群设计的应用程序,旨在帮助用户积极改变生活方式,以提升整体健康、工作效率和幸福感。

Move!

Move!

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Move! for Mac 帮助你在办公桌前保持健康。只有定期从桌边站起来,才能在高强度工作后感觉良好。Move! 会促使你做到这一点。

Pause

Pause

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暂停提醒您定期休息,离开电脑。

Intermission

Intermission

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长时间坐在电脑屏幕前会带来一些后果:头痛、眼痛、身心疲惫,以及医生所说的电脑视觉综合症。

TimeBomb

TimeBomb

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最近电脑用得太多了吗?试图修复那个讨厌的漏洞后眼睛是否感到疲劳?即使还没赢过一局《决胜时刻:战争地带》,却仍玩了几个小时的COD?

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