AntiRSI

软件描述

AntiRSI 是一款专为 Mac OS X 设计的程序,可帮助预防 RSI(重复性劳损)及其他与电脑相关的压力。它通过强制你定期休息来实现这一目标,同时不会干扰你的工作。此外,该程序还能检测到自然的休息时机,因此不会过度强制你休息。

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什么是 AntiRSI?

AntiRSI 是一款专为 Mac OS X 设计的程序,旨在预防 RSI(重复性劳损)及其他与计算机相关的压力。它通过强制你定期休息来实现这一目标,同时不会干扰你的正常工作。此外,该程序还能检测到自然的休息时机,从而避免频繁强制你休息。

主要功能

🔄 替代方案

48 个选择
20 20 20: Eye Break Reminder

20 20 20: Eye Break Reminder

软件

20 20 20:眼歇提醒是一款应用程序,每20分钟提醒你休息眼睛,以预防数字眼疲劳。

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Pandan

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潘丹是一种时间意识工具,而不是传统的时间追踪器或休息提醒工具。它会显示你持续使用电脑的时间,让你意识到当前的使用时长,并帮助你判断何时该休息。

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定期远离电脑休息对于保持全天专注和高效至关重要。短暂的休息还能提高注意力,避免不适感和重复性劳损。

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StretchMinder是一款专为长时间坐在办公桌后的人群设计的应用程序,旨在帮助用户改善生活方式,提升整体健康、工作效率和幸福感。

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Move!

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软件

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Move!for Mac 帮助你在办公桌前保持健康。只有定期从办公桌起身,才能在高强度工作后感到舒适。Move!将促使你做到这一点。

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暂停功能会定期提醒你休息,并远离电脑。

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长时间坐在电脑屏幕前会带来一系列后果。包括头痛、眼痛、身心疲惫,以及医生所称的“计算机视觉综合征”。

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TimeBomb

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最近你是不是用电脑太多?为了赶那烦人的bug,眼睛都累坏了?明明还没赢过一场战争模式,却已经连续玩了几个小时的绝地求生?

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