Kenko

软件描述

一款安卓健身追踪应用,支持渐进式负荷训练计划、记录运动项目、按重点和强度自定义训练、高效安排日程,并采用 Material You 设计风格。提供主题选择与开源灵活性。

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什么是 Kenko?

一份健身日志,为您提供科学合理的渐进超负荷训练计划。现在更聪明、更努力地训练,不要再错过下一个情人节。

使用多种训练方法(如PPL)规划和组织训练。 清晰追踪练习项目、组数和重量,掌握进步情况。 提供多种主题和配色方案可供选择。 轻松在同一处安排训练日和休息日。 享受简洁而醒目的Material You界面

🔄 替代方案

27 个选择
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活动其他可将任何活动变为手表上的锻炼。无论是扫地还是铲雪,使用活动其他,你总能在手表上找到合适的锻炼选项。

8x3

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8x3通过管理你的休息时间和运动转换,指导你完成锻炼。

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改变从这里开始。8fit 是你的手机私人教练,享受快捷的训练计划,搭配专为你的简单健康饮食规划。

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