Liftlog
Liftlog
★4.4
软件描述
通过单击完成训练设置、自动休息计时和精确的失败记录，轻松管理训练。通过可选的渐进超负荷训练克服平台期，并享受由人工智能生成的训练计划。现代主题可自适应设备颜色，提供深色和浅色模式，带来个性化的使用体验。
官方网站
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liftlog.online
安全链接HTTPS
什么是 Liftlog?
LiftLog是一款专为希望尽可能简便地记录训练的人群打造的追踪应用。
通过一次点击即可记录一组训练的完成情况，自动设置休息时间，精准记录训练失败情况。
LiftLog旨在在你进行训练时尽可能不打扰你，同时提供你需要的所有信息。它还包含可选的自动渐进超负荷功能，帮助你突破训练平台期。
需要为新计划寻找灵感吗？一个简短的向导将利用最新的人工智能技术，为你量身定制一个符合你目标和经验的新计划。
应用采用现代化的材料主题，会根据你的设备颜色进行自适应调整，并内置深色和浅色模式。
🔄 替代方案
62 个选择
Hability
★5
Hability是一款专为办公室工作人员设计的健康应用程序，旨在缓解久坐带来的不良影响。通过定期提醒，它促使用户在一天中进行简短而有效的锻炼，以提高身体活动水平，减轻颈部和背部疼痛。
付费 • 专有
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Daily Workouts
软件
无论你身处何地，都有专属的私人教练！ 功能特点： • 针对性训练，时长5至10分钟 • 全身训练，时长10至30分钟 • 50个训练动作 • 每日随机生成且各不相同的训练计划 • 每个动作的详细视频演示 • 由认证私人教练团队研发
免费增值 • 专有
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Fluky Workout
软件
Fluky Workout 会根据你选择的锻炼项目生成随机训练计划。 这是保持健康、增强体能或减脂的完美方式！ 在这款应用中，你可以找到力量训练、有氧运动、瑜伽、跑步以及器械训练。
免费 • 专有
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