SocialPump

SocialPump
软件描述
通过我们功能丰富的应用程序,畅享终极健身体验,专为像您一样的健身爱好者打造。根据您的目标量身定制个性化训练计划,无论是增肌、减脂还是全面提升体能。
官方网站
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什么是 SocialPump?
通过专为健身爱好者设计的功能丰富应用,开启终极锻炼体验。根据您的目标——增肌、减脂或全面提升体能——量身定制专属训练计划。与朋友分享您喜爱的锻炼方式,相互激励,共同迈向更健康的生活方式。
主要功能:
创建个性化训练:根据您的独特健身目标定制训练内容。拥有超过100种动作的庞大库,可自由组合,打造最适合您的完美训练方案。
追踪进展:通过详尽的数据统计,见证您的进步与成果。应用提供每项动作的详细进度报告,助您保持动力,专注实现健身目标。
身体数据记录:记录并保存您的身体测量数据,跟踪体重、体脂率等变化,实时掌握身体蜕变过程。
社交激励:与朋友分享您的训练成果与计划。查看朋友何时去健身房,为他们的坚持喝彩,并汲取灵感,激发自身动力。这不仅是一款应用,更是一个互相支持的健身社区!🏋️♀️💪
多样化的运动库:从100多种涵盖不同肌群和难度级别的动作中自由选择。找不到所需动作?可自行创建并添加专属训练动作,享受真正个性化的健身体验。
立即开启您的健身之旅——下载 SocialPump,让您的训练迈上全新高度!
🔄 替代方案
60 个选择
GymRoutines
GymRoutines 可帮助您创建符合需求的自定义训练项目和计划。您可以轻松地在应用中使用现有的训练方案。

Home Workout - No Equipment
居家锻炼提供针对您主要肌群的每日锻炼计划。每天只需几分钟,无需器械或教练,即可在家轻松增肌并保持健身状态。

Steddy
Steddy 是一款简洁美观的运动计划应用。几分钟内即可制定下周计划,单次点击即可记录任何活动,并通过精美的图表和趋势追踪您的完整活动历史。

Gentler Streak
更温和的训练方式倡导一种自我关怀的运动理念,注重恢复与强度同等重要。找到属于你的平衡,以自己的方式尽情拥抱活力生活。

Peak: Fitness Widgets
Peak 让你自定义健身仪表板,并通过多种小部件随时掌握最新动态。

Nike Training Club
欢迎来到耐克训练俱乐部,您的终极私人教练。体验185种以上的免费训练课程,涵盖力量、耐力、灵活性和瑜伽等项目,每项训练均由我们世界级的耐克资深教练亲自指导。

Wakeout
Wakeout 是一款专为对抗久坐生活方式而设计的 iOS 应用,提供 2000 多种动作、拉伸和锻炼方式,具备 AI 健康提醒和防久坐计时器等功能,以促进规律活动。


