Mentalio - AI Mood Journal

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Mentalio - AI Mood Journal

日记应用

5

软件描述

Mentalio 是一款心理健康支持应用,通过临床验证的方法和技巧,帮助人们应对抑郁、压力和焦虑。

官方网站

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官方认证

mentalio.app

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什么是 Mentalio - AI Mood Journal?

Mentalio 监测、管理并改善您的心理健康。
Mentalio 如何工作

每天记录您的感受
使用配备人工智能智能技术的每日情绪追踪器,测量您的情绪、感受、恐慌发作及其他心理健康因素,并展示情绪关联与图表
根据您的日记内容回答个性化问题
回顾并编辑您之前的日记条目
接收每日、每周和每月的个性化概览及提醒

🔄 替代方案

37 个选择
Finch: Self-Care Pet

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习惯追踪, 日记应用

5

Finch 是一款移动应用,将自我关怀活动与虚拟宠物相结合,提供多种个性化练习,旨在促进心理健康、心理韧性和积极心态。

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您所需的最后一款效率应用,集日程、提醒、心情追踪、笔记与日记、习惯养成、专注计时器等功能于一体。

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选择你的心情,并添加你今天所做的事情。你还可以添加笔记,像老式日记一样记录。

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LINA: Art therapy & Journaling

LINA: Art therapy & Journaling

日记应用

LINA 是一位使用认知行为疗法(CBT)技术的虚拟艺术治疗师,提供心理健康支持和艺术日记活动。它旨在增强自信、提升自尊、疗愈过往创伤、缓解焦虑,并促进个人成长。

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Pixy Mood Tracker

Pixy Mood Tracker

私人日记, 日记应用

4.7

Pixy 是一种极简方法,每天用一个像素来记录你的心情。

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Perfice 是一个开源的自我追踪平台,帮助你追踪任何你感兴趣的内容,并观察不同指标如何影响你生活的其他方面。它高度可定制且以本地优先设计,让你完全掌控自己的追踪旅程。

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Vinaya Journal 是一款跨平台的日记桌面应用,通过 Ollama 集成本地 AI,并利用 ChromaDB 实现检索增强生成(RAG)流程。它专为离线优先、注重隐私的AI日记设计,确保你的想法始终保存在设备上。

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StoryPad

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日记应用

StoryPad 让你记录一切——笔记、想法、情绪、锻炼、旅行、故事、小说或诗歌——全部呈现在一条连续的时间线上。无需文件夹,无需标签页,只有井然有序的完整人生。你的故事如生活般自然流淌。

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评分5 / 5.0

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