Mentalio - AI Mood Journal

Mentalio - AI Mood Journal
★5
软件描述
Mentalio 是一款心理健康支持应用,通过临床验证的方法和技巧,帮助人们应对抑郁、压力和焦虑。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
官方认证
mentalio.app
安全链接HTTPS
什么是 Mentalio - AI Mood Journal?
Mentalio 监测、管理并改善您的心理健康。
Mentalio 如何工作
每天记录您的感受
使用配备人工智能智能技术的每日情绪追踪器,测量您的情绪、感受、恐慌发作及其他心理健康因素,并展示情绪关联与图表
根据您的日记内容回答个性化问题
回顾并编辑您之前的日记条目
接收每日、每周和每月的个性化概览及提醒
🔄 替代方案
37 个选择
Voidpet Garden
Voidpet Garden 是一款心理健康应用,通过虚拟宠物养育模拟来促进自我关怀。用户在意识花园中与生物互动,进行正念练习和治疗提示。

Moodflow
情绪追踪 / 一年像素图 / 日记 / 习惯养成 / 感恩日记 / 日常规律 / 照片集 / 睡眠 —— 一款应用,助你全面提升心理健康。

MoodSnap
MoodSnap 情绪日记。一款免费的情绪日记应用,适用于 iOS,专为所有人设计,特别考虑了情绪障碍人群的需求。

Scribble Journey
涂鸦之旅提供引导式活动,结合绘画与日记写作,帮助希望深入探索情绪的人。

Tibio
★5
Tibio 是一款设计精美的综合性健康应用,帮助用户追踪情绪及其来源,并通过数据分析提供洞察。所有数据均安全地本地存储在用户的手机上,以保障隐私与安全。



