Mentalio - AI Mood Journal

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日记应用

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软件描述

Mentalio 是一款心理健康支持应用,通过临床验证的方法和技巧,帮助人们应对抑郁、压力和焦虑。

官方网站

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官方认证

mentalio.app

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什么是 Mentalio - AI Mood Journal?

Mentalio 监测、管理并改善您的心理健康。
Mentalio 如何工作

每天记录您的感受
使用配备人工智能智能技术的每日情绪追踪器,测量您的情绪、感受、恐慌发作及其他心理健康因素,并展示情绪关联与图表
根据您的日记内容回答个性化问题
回顾并编辑您之前的日记条目
接收每日、每周和每月的个性化概览及提醒

🔄 替代方案

37 个选择
Can Journals

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Can Journal 是一款电子日记应用。

Seasons Journaling

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季节日记旨在帮助像你一样的人类进行反思、成长并与他人建立联系。为生活不同方面保存多个日记,并邀请朋友加入你的日记,以帮助你保持责任感和动力。

Daily Haloha

Daily Haloha

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我们比以往任何时候都更需要感受到联结。尽管我们保持着社交距离,但仍需被更宏大的人类故事以及我们在其中的位置所鼓舞。我们正有这个好东西 :)

Asynchor

Asynchor

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Asynchor 是一个由人工智能驱动的异步语音日记平台,帮助用户记录想法、目标和团队动态。它将效率、心理健康和协作融为一体。

Reflectly

Reflectly

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Reflectly 是一款由人工智能驱动的美观日记与正念应用。

Wysa

Wysa

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有时我们会陷入思维的纠结中,无法前行。Wysa能很好地帮助你摆脱困境。由治疗师、教练、用户和人工智能专家共同设计,Wysa让你掌控节奏,适时提供帮助,从不评判。

Therapist Now

Therapist Now

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Therapist Now 通过 Telegram 将专业级别的心理健康支持带到您指尖。我们的 AI 驱动聊天机器人提供:

Woebot

Woebot

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一款帮助治疗抑郁症的聊天机器人。

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