Mentalio - AI Mood Journal

Mentalio - AI Mood Journal
★5
软件描述
Mentalio 是一款心理健康支持应用,通过临床验证的方法和技巧,帮助人们应对抑郁、压力和焦虑。
官方网站
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mentalio.app
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什么是 Mentalio - AI Mood Journal?
Mentalio 监测、管理并改善您的心理健康。
Mentalio 如何工作
每天记录您的感受
使用配备人工智能智能技术的每日情绪追踪器,测量您的情绪、感受、恐慌发作及其他心理健康因素,并展示情绪关联与图表
根据您的日记内容回答个性化问题
回顾并编辑您之前的日记条目
接收每日、每周和每月的个性化概览及提醒
🔄 替代方案
37 个选择Nightlio 受到 Daylio 等优秀情绪追踪应用的启发,但源于对激进订阅模式、付费墙以及跨平台访问缺失的不满。我想要一款美观且高效的情绪记录与思绪日记工具,而无需妥协……
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