Mentalio - AI Mood Journal

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日记应用

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软件描述

Mentalio 是一款心理健康支持应用,通过临床验证的方法和技巧,帮助人们应对抑郁、压力和焦虑。

官方网站

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官方认证

mentalio.app

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什么是 Mentalio - AI Mood Journal?

Mentalio 监测、管理并改善您的心理健康。
Mentalio 如何工作

每天记录您的感受
使用配备人工智能智能技术的每日情绪追踪器,测量您的情绪、感受、恐慌发作及其他心理健康因素,并展示情绪关联与图表
根据您的日记内容回答个性化问题
回顾并编辑您之前的日记条目
接收每日、每周和每月的个性化概览及提醒

🔄 替代方案

37 个选择
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