Brethap
Brethap
软件描述
Brethap 是另一款冥想应用（yama）。它包含冥想计时器，还允许你设置呼吸节奏以供跟随。你的练习记录将被保存，你可以以列表或日历视图查看进度统计。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
官方认证
jithware.github.io
安全链接HTTPS
什么是 Brethap?
Brethap 是另一款冥想应用（yama）。它包含冥想计时器，还允许你设置呼吸节奏以供跟随。你的练习记录将被保存，可按列表或日历视图查看进度统计数据。持续时间、呼吸方式及其他选项可通过已保存的偏好设置进行配置。呼吸技巧预设包括 4-7-8 法、生理叹息法等。
🔄 替代方案
76 个选择
Aura meditation
通过Aura进行正念练习，减轻压力、放松身心、提升积极心态。Aura每天早晨为您提供简短、精准、科学验证且个性化的正念冥想练习，让您更快乐。
Aware
通过经过科学验证的正念冥想技巧，Aware引导您开启一段旅程，发现一种充满当下觉知的新生活方式。
LIFE Intelligence
一个科学的随身问题解决工具，助你应对自我、事业与人际关系：集自助心理治疗师、职业教练与关系顾问于一身。
OMG. I Can Meditate!
天啊，我会冥想了！这是学习冥想最简单的方式。学习简单的正念与冥想技巧，帮助您在生活中带来更多的幸福、喜悦、平静与内心安宁。
QuietKit
学习如何通过QuietKit提供的简单引导冥想，提升专注力、减轻压力并增强正念。无需注册，免费使用，立即开始冥想吧！
7Mind
半引导式冥想练习。
