Timeless | Meditation

Timeless | Meditation
软件描述
个人练习冥想计时器,附带指导说明和多日课程。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
timeless-meditation.us
什么是 Timeless | Meditation?
多日课程、引导式冥想,以及一款精美的个人练习计时器。
个人练习计时器
强调极简与易用性,此冥想计时器隐去界面,助您专注纯粹。
• 极简设计
• 由资深冥想者设计并测试
• 支持自定义时长、自定义开始与结束铃声、间隔/专注铃声等
进度追踪
通过详尽的进度图表、自定义目标与提醒功能,以及最佳连续记录,Timeless 提供深入洞察,助力冥想实践不断成长与深化。
• 提供详细的进度图表
• 记录当前及最佳每日连续练习天数
• 支持个性化目标设定与自定义提醒,轻松坚持
引导式冥想
Timeless 的导师言简意赅而温和,注重实用技巧,真正有效,同时留出充足静默空间,助您深入内省。教学内容源自丰富的冥想传统,并为现代生活量身定制。
• 强调实用技巧
• 课程涵盖放松、睡眠、专注、情绪健康、行走冥想等
• 高质量指导,由实修冥想者授课
多日课程
深度课程为初学者与进阶者均提供工具与方法,助其建立深厚、丰富且真实的冥想实践。
• 包含正念(Vipassana)、禅修(Shambhala)、瑜伽冥想等多种技巧
• 配有推荐阅读材料
• 专为零基础冥想者设计
• 为坚定修行者提供进阶指导
用户评价
“直到遇见这款应用,我才开始冥想。彻底改变了我的人生。”
“在几乎所有方面都堪称卓越。”
“学习、追踪与提升冥想实践所需的一切都在这里。”
“我强烈推荐 [Timeless] 给从第一天冥想到资深瑜伽士的所有人,它应有尽有。”
• 获心理健康专业人士推荐
• 被警察部队、武装部队及其他高强度职业人士使用
🔄 替代方案
23 个选择
Jon Kabat - Zinn Meditations
乔恩是谁? 乔恩·卡巴金是世界领先的冥想与正念专家之一。 在官方应用中,您随时随地都能聆听乔恩的智慧与体验! 为什么下载这款应用? 我们已将一系列乔恩指导的冥想内容整合到一款应用中。






