Pluckeye 是一种增强网络自控力的过滤工具。

提供 60 个替代方案

专注时请勿分心使用手机，通过种植代表完成专注时段的虚拟树木来保持专注。用互动森林追踪进度，与朋友分享成就，自定义专注时长，查看详细历史记录，并使用白名单避免处罚。

提供 105 个替代方案

人们每天有惊人的8小时时间被手机牢牢吸引，大多沉浸在无休止的社交媒体信息流中。我们的手机已经占据主导，将我们拉入更深的数字深渊，导致屏幕使用时间急剧上升。

提供 81 个替代方案

专注高效。加入数百万使用 Freedom 管理屏幕时间的优秀人士，过上更幸福、更健康、更高效的生活。

提供 107 个替代方案

厌倦了无休止地刷屏和耗尽屏幕使用时间？来试试DigiPaws——终结屏幕成瘾的终极应用！

提供 63 个替代方案

打开分心类应用前先暂停一下。

提供 33 个替代方案

StayFree 是一款自我控制、提高生产力及防止手机成瘾的应用程序，可显示您在智能手机上花费的时间，并通过限制应用程序的使用来帮助您集中注意力。您可以为应用程序设置使用时限，并在超出时限时收到提醒。

提供 35 个替代方案

轻松限制安卓手机的使用。

提供 82 个替代方案

通过屏蔽应用、减少冲动性手机使用，帮助用户掌控屏幕时间，使其数字习惯与健康和福祉目标保持一致。功能包括限制应用使用、设置专注时段、屏幕时间问责以及提升注意力和心理健康。

提供 84 个替代方案

专注模式通过限制选定应用的每日使用时间，帮助您集中注意力。花费太多时间在社交或消息类应用上吗？开启专注模式，有助于减少使用。

提供 85 个替代方案

– 显示应用安装前最多十天的可靠使用统计数据

提供 26 个替代方案

没有空头承诺——无需冗长解释：“blockit”是真正实现随时禁用手机的终极应用。

提供 59 个替代方案

厌倦了不断的通知和无意义的刷屏吗？Reef 是应对分心世界的现代解决方案，助你重掌主动权，培养持久专注力。

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是时候掌控你最宝贵的资源：时间了。

提供 71 个替代方案

立即组队，高效完成任务！加入仅限文字的任务会话，共享30分钟倒计时。独自工作很难，让我们互相帮助，把事情完成！

提供 10 个替代方案

BlockSite 是一个扩展程序，可自动屏蔽您选择的网站。此外，该扩展程序将禁用所有指向这些网站的超链接，仅显示链接文本而无点击功能。

提供 22 个替代方案

暂停任何预先选择的应用程序启动10秒，查看应用使用统计，并有意决定是否继续或关闭该应用。

提供 12 个替代方案

一个拖延追踪器，会随机询问你是否在拖延。

提供 79 个替代方案

阻止 Instagram、Facebook、Reddit、YouTube 的视频动态和短视频。通过反向滚动模式设置任意应用的浏览限制。无广告、无动态、无短视频、无干扰。

提供 55 个替代方案

Android：询问你是否真的想使用某个应用（例如YouTube）和/或是否真的想使用手机 Windows：按下快捷键以强制休息，或每次使用电脑时输入一个目标，并获得提醒！