Stretchly
软件描述
Stretchly 是一款跨平台的开源应用程序，可在使用电脑工作时提醒您休息。
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官方认证
hovancik.net
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什么是 Stretchly?
Stretchly 是一款跨平台的开源应用程序，可在使用电脑工作时提醒您休息。
默认情况下，它在系统托盘中运行，每 10 分钟弹出一次持续 20 秒的提醒窗口，提供微休息建议。
每 30 分钟，会显示一个持续 5 分钟的较长休息建议窗口。
您可以暂停或恢复休息提醒功能。在 Windows 和 macOS 上，可设置应用随登录启动。
您还可以随时通过菜单跳过下一次休息或微休息，或重置（重启）休息计时。
微休息和休息均可自定义：
- 可设置休息时长和间隔时间
- 可启用或禁用休息功能
- 可启用或禁用严格模式（无法提前结束休息）
- 可选择不同的主题颜色方案
- 可选择休息结束时播放的声音
所有设置均可恢复为默认值。
🔄 替代方案
65 个选择
Fadetop
FadeTop 是一款适用于 Windows 的视觉休息提醒工具。它会定时将桌面淡出为蓝色，并显示当前时间。
Chime: Take a Break
休息一下。通过在 GitHub 上创建账户来贡献 erdogany/chime 的开发。
Rest Time
定期离开电脑休息对全天保持专注和高效至关重要。短暂的休息还能提高注意力，预防不适和重复性劳损。
TimeBomb
最近电脑用得太多了吗？试图修复那个讨厌的漏洞后眼睛是否感到疲劳？即使还没赢过一局《决胜时刻：战争地带》，却仍玩了几个小时的COD？
SBR - Simple Break Reminder
长时间坐在电脑前会带来严重的健康风险，如背痛和颈痛、腕管综合征、眼疲劳、干眼症、肩肘疼痛等。为了消除或至少显著减少这些问题，……
