TotalPause

软件描述

TotalPause是一款提醒你休息的工具,旨在提醒你休息,帮助你平静下来并集中注意力,提升工作效率,促进更健康的生活方式。

官方网站

访问软件的官方网站了解更多信息

官方认证

tailloop.com

安全链接HTTPS

什么是 TotalPause?

TotalPause是一款提醒用户休息的工具,旨在帮助你放松身心、集中注意力,提升工作效率,促进更健康的生活方式。
TotalPause需要极少的用户操作,力求干扰最小。
主要功能包括:

全屏提醒:根据你的活动状态自动提供微妙而有效的提示(而非固定时间提醒)。
可定制提醒内容:可根据具体需求调整提醒文本,例如缓解眼睛疲劳、补充水分或短暂散步。
正念效果:提供呼吸练习等方法,帮助你平静心情、集中注意力。
智能检测:利用先进的应用程序和视频检测技术,在用户进行屏幕操作时智能避免打扰。

🔄 替代方案

19 个选择
20 20 20: Eye Break Reminder

20 20 20: Eye Break Reminder

软件

20 20 20:眼歇提醒是一款应用程序,每20分钟提醒你休息眼睛,以预防数字眼疲劳。

免费增值 • 专有
查看详情

RSIBreak 是一个小型工具,可提醒您定期进行短暂休息。重复性劳损是一种由于长时间使用鼠标和键盘工作而可能引发的疾病。用户连续工作而不休息的时间越长,发生损伤的风险就越高。

免费 • 开源
查看详情

FadeTop 是一款专为 Windows 设计的视觉提醒工具。它会定期将桌面渐变变为蓝色,并显示当前时间。

免费 • 专有
查看详情

SmartBreak 是一项革命性的人体工学程序,它会提醒你远离电脑屏幕,并根据你的使用情况强制你定期休息。

付费 • 专有
查看详情

Rest是一款专为您的电脑设计的应用程序,可让您全天保持高效和健康。它通过提醒您适时休息来实现这一目标,并可选择性地建议一些优秀的简短锻炼动作,让您在办公椅上即可完成。

付费 • 专有
查看详情

一款适用于 Windows、macOS 和 Linux 的开源极简型眼保健提醒及休息计时器应用。

免费增值 • 开源
查看详情
Look Away

Look Away

软件

这是一个极简风格的 Mac 应用程序,它会在每过 20 分钟时提醒你休息 20 秒,望向 20 英尺远的地方,即强制执行 20-20-20 规则。这些短暂的休息有助于保护眼睛,避免因计算机视觉综合征引起的疲劳、干涩、眼睛不适等不良影响……

免费 • 开源
查看详情
💻

20-20-20 Eyebreak

软件

一页每20分钟提醒你休息眼睛的页面。

免费 • 开源
查看详情
上一页下一页
评分5 / 5.0

下载与相关链接

安全提示
⚠️

安全提醒

点击下方链接将跳转到第三方网站,请确保来源安全,建议优先从官方网站下载。