Recess

防止 RSI 应用程序, 健康工具

我们知道，长时间面对屏幕对我们的健康不利。它可能对身体产生负面影响，比如导致僵硬、疼痛等。因此，休息是必要的。我们需要短暂地离开，比如

Hability

防止 RSI 应用程序, 健康工具

★5

Hability是一款专为办公室工作人员设计的健康应用程序，旨在缓解久坐带来的不良影响。通过定期提醒，它促使用户在一天中进行简短而有效的锻炼，以提高身体活动水平，减轻颈部和背部疼痛。

Mibreaker

防止 RSI 应用程序, 健康工具

提醒您在设定间隔时间后休息的软件。每次提醒都会附带一个拉伸运动的示意图，以供启发。

Blink Eye

防止 RSI 应用程序, 健康工具

一款适用于 Windows、macOS 和 Linux 的开源极简型眼保健提醒及休息计时器应用。

EyeLoveU

防止 RSI 应用程序, 健康工具

EyeLoveU 是一款免费软件，可以帮助你照顾眼睛。在使用电脑时，它会提醒你该休息了。

Breaker

软件

Breaker 是一个方便且易于使用的程序，它会提醒你该休息了。连续工作很长时间对身体不利，但有时你却不知不觉地长时间面对电脑，感到疲惫不堪。

eyeBreak 是一款小巧的应用程序，可置于 Windows 任务栏中，提供一条无法忽略的消息，提醒你暂时停止当前的工作。它会鼓励你进行眼保健操、舒适休息，或者简单地提醒你……

WristSaver

防止 RSI 应用程序

WristSaver是一款专为Mac OS X设计的免费开源休息提醒应用程序。 WristSaver采用Cocoa编写，并充分利用了Mac OS X环境中所有高级功能。