Rest

软件描述

Rest是一款专为您的电脑设计的应用程序,可让您全天保持高效和健康。它通过提醒您适时休息来实现这一目标,并可选择性地建议一些优秀的简短锻炼动作,让您在办公椅上即可完成。

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resttimer.com

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什么是 Rest?

Rest 是一款为您的电脑设计的应用程序,可帮助您全天保持高效和健康。它通过提醒您定期休息来实现这一目标,可选地推荐一些优秀的短时锻炼动作,您可以在办公椅上随时进行。如果您每天在电脑前工作超过几小时,那么您就需要 Rest。Rest 操作简单,可依据您的喜好和偏好进行个性化设置。它可以通过提供锻炼建议来帮助您保持健康,或通过精美的全屏图片(可选全屏通知)让您的工作日变得稍显美好。此外,它提供 12 种精心挑选的音效来提醒您休息,而且最好的是,自三年前推出以来,该应用始终持续更新。

🔄 替代方案

54 个选择

Xwrits 会提醒你进行手腕休息,这 hopefully 有助于预防重复性劳损。当你该休息时,它会弹出一个 X 窗口;你点击该窗口,然后进行休息。

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Wellnomics WorkPace

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防止 RSI 应用程序

5

WorkPace 是目前市场上最先进的人机工程学软件之一。WorkPace 可以监控你的鼠标和键盘使用情况。

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Angelic Retreat 是一个简单的程序,会定期封锁你的电脑,迫使你休息。如果你之前使用过类似的软件,就了解它们冷酷的性质。Angelic Retreat 是试图创建一种更人性化此类软件的尝试,其中最重要的方面可能……

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Breaktime

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健康工具

BreakTime 是一个简单实用的工具,旨在帮助你记住离开电脑休息。它永远不会忘记你曾安排的休息时间,可始终运行在Dock或菜单栏(甚至在后台)。让 BreakTime 来完成这项工作,让你永远不会错过休息时间。

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软件

在保持专注的同时,使用“Take a Five”Chrome 扩展程序短暂休息一下。

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评分5 / 5.0

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