Home Workout - No Equipment

健康工具

居家训练提供针对全身主要肌群的每日训练计划。每天只需几分钟，你就能在家锻炼肌肉，无需前往健身房，无需任何器械或教练协助。

Gentler Streak

健身追踪器

更温和的运动方式鼓励以自我关怀的态度对待锻炼，使恢复与强度同样重要。找到属于你的平衡，尽情拥抱你自己的生活方式下的积极生活。

Peak: Fitness Widgets

健身追踪器

Peak 可以让你创建属于自己的健身仪表盘，并通过多种小工具始终掌握最新动态。

Seven - 7 Minute Workout

软件

变得健康从未如此简单，也从未如此有趣。七的训练课程基于科学研究，旨在尽可能短的时间内带来最大的益处。此外，七还提供个性化训练计划，确保你从每一次训练中获得最大收益。

Runtastic Six Pack

软件

跟随 Runtastic 虚拟形象，在高清视频中完成高强度、量身定制的核心训练，只需使用您的 Windows Phone。立即体验，收获你一直梦想的身材……健身并非千篇一律，你的训练也绝不能千篇一律！

Fitso

健康工具

Fitso 是一款以健身为核心的移动应用程序，致力于帮助个人实现健身目标。它提供免费功能，包括跑步/骑行的GPS追踪、居家健身视频以及热量计算器，用于记录饮食。

Aaptiv

软件

找到最适合你喜爱锻炼方式的Aaptiv专业教练。

Fitness Blender

软件

我们认为，健康的生活方式应随时随地对每个人开放，无论收入高低或是否拥有健身房。凭借数百个专业级训练课程、健康食谱以及 informative 文章，再加上网络上最积极的社区，你将拥有所需的一切……