croppio
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软件描述
我们的健身计划工具提供全面且易于使用的体验，助您实现健身目标。数百种按特定身体部位分类的训练动作，让您有无限选择，轻松制定多样且高效的训练计划，用于增肌、减脂……
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croppio.com
什么是 croppio?
我们的训练计划工具提供全面且易于使用的体验，助您实现健身目标。数百种按特定肌群分类的运动，让您可自由组合出多样且高效的训练计划，适用于增肌、减脂或力量举。
通过直观的拖放功能，您可以轻松设计个性化训练方案。每项运动均按肌群和训练日分类，确保您的计划与健身目标一致。使用完全可编辑的计划表，每周追踪进度，并通过周度进展图表实时查看数据。
肌肉可视化工具清晰展示各肌群分布，帮助您针对特定部位和可用器材定制训练动作。通过设置每项动作的组数，简化训练记录，确保您始终掌握自身进展。
该工具专为移动设备优化，随时随地访问并更新您的健身计划，即使在外也不错过任何一次训练。
🔄 替代方案
53 个选择
MoovBuddy
MoovBuddy 是一款全新的健身应用。所有健身项目均由医生和理疗师根据医学文献精心设计。锻炼项目按身体部位分类（如背部、颈部、膝盖等）。
Fitso
Fitso是一款致力于帮助个人实现健身目标的健身类移动应用。它提供免费功能，包括跑步/骑行的GPS追踪、居家锻炼视频以及卡路里计算器以记录您的餐食。
The Gym Faction
你的全能健身中心！获取定制训练、饮食计划、冥想指南、禁食安排，甚至书籍推荐。
Fluky Workout
随机训练会根据您选择的运动项目生成一套随机训练计划。 保持健康、增强体能或减重的理想方式！ 在应用中，您可以找到力量训练、有氧运动、瑜伽、跑步和器械训练。
Streaks Workout
适合所有健身水平和能力人士的理想训练工具。Streaks Workout 将帮助您养成增强力量和体能的习惯。
8x3
8x3通过管理你的休息时间和运动转换，指导你完成锻炼。
ReadyFit
在家轻松愉快地锻炼。ReadyFit 是理想的健身解决方案，每天仅需7分钟，即可有效燃脂、增强力量、塑造体型。