Firefly Fitness

Firefly Fitness
软件描述
萤火虫利用您设备的摄像头来评估您的动作并提供实时反馈,帮助您有效激活肌肉,无需昂贵的硬件或浪费时间。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
www.firefly.fitness
什么是 Firefly Fitness?
Firefly Fitness 是你的AI私人教练。它利用手机摄像头实时计数动作次数并提供反馈,如同真人教练一般。随时随地提升训练质量,无需沉重器械、外接硬件或预约安排。
实时姿势反馈
唯一一款在每次动作中同时提供语音与视觉反馈的健身应用,由 Firefly 算法驱动,精准追踪动态人体运动。
• Firefly 将“观察”你的动作姿态,评分并给出语音提示,通过计算机视觉展示每组动作中的错误
• 我们不会查看或录制任何来自你摄像头的视频
• 精准追踪并在屏幕上绘制你的关节位置,让你看到AI教练所见画面
• Firefly 仅统计符合你设定严格程度的动作标准
• 无需外接硬件。可投屏至电视,或购买适配器以更实惠方式使用
个性化训练计划
• 根据你的健身目标、目标肌群和体能水平,自定义专属训练计划
• 想要时每天获取全新训练内容
• 看到网上喜欢的训练?可自定义并命名专属训练方案供教练使用
• 可从我们的精选库中选择,所有动作均经教练认证为正确姿势
• 挑战趣味任务,或完成我们设计的基础训练课程,助你轻松起步!
个人数据与责任监督
• 通过有意义的动作次数,可视化长期进步情况
• 自定义练习数据库,确保反馈与屏幕上的动作完全匹配
• 获得针对不同肌肉群的训练分析
• 查看根据你设定难度完成的实际动作次数
• 浏览已获得的勋章及训练提醒通知
健身挑战
• 完成任一健身挑战即可赢得精美勋章
• 多种难度级别(困难、中等、简单)
• 有社区趣味挑战想法?请联系我们!
Firefly Classroom —— 教练专用
• 使用市场上最佳的姿态追踪技术,接收专属训练数据与反馈
• 提交教学视频,供客户跟随学习,并附带更深入的讲解说明
• 自定义训练项目,为每个动作设置难度,确保客户真正完成
• 长期跟踪客户进展,识别其是否在特定动作上遇到困难
• 通过随时可用的AI教练助手,提升客户入门体验,全天候支持客户
Firefly Classroom —— 客户专用
• 访问教练创建的在线课程,在任何地点获得24/7的姿势反馈
• 按照教练设定的难度标准,正确完成当前动作后解锁新训练内容
• 跟随教练示范动作,必要时可联系教练获取进一步指导
🔄 替代方案
50 个选择
GymRoutines
GymRoutines 可帮助您创建符合需求的自定义训练项目和计划。您可以轻松地在应用中使用现有的训练方案。

Home Workout - No Equipment
居家锻炼提供针对您主要肌群的每日锻炼计划。每天只需几分钟,无需器械或教练,即可在家轻松增肌并保持健身状态。

Steddy
Steddy 是一款简洁美观的运动计划应用。几分钟内即可制定下周计划,单次点击即可记录任何活动,并通过精美的图表和趋势追踪您的完整活动历史。

Gentler Streak
更温和的训练方式倡导一种自我关怀的运动理念,注重恢复与强度同等重要。找到属于你的平衡,以自己的方式尽情拥抱活力生活。

Peak: Fitness Widgets
Peak 让你自定义健身仪表板,并通过多种小部件随时掌握最新动态。

Nike Training Club
欢迎来到耐克训练俱乐部,您的终极私人教练。体验185种以上的免费训练课程,涵盖力量、耐力、灵活性和瑜伽等项目,每项训练均由我们世界级的耐克资深教练亲自指导。

Wakeout
Wakeout 是一款专为对抗久坐生活方式而设计的 iOS 应用,提供 2000 多种动作、拉伸和锻炼方式,具备 AI 健康提醒和防久坐计时器等功能,以促进规律活动。


