Simple : Fitness Simplified
Simple : Fitness Simplified
软件描述
一款易于使用的健身应用，可帮助您创建、安排和跟踪锻炼。
官方网站
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官方认证
github.com
安全链接HTTPS
什么是 Simple : Fitness Simplified?
一款易于使用的健身应用，帮助您创建、安排并跟踪您的锻炼计划。
创建锻炼：轻松自定义包含动作、组数和次数的训练计划。
安排锻炼：通过在特定日期安排锻炼来规划您的健身旅程。
追踪进度：记录重量和次数，以长期监测您的进步。
可自定义日期与重量格式：可在 dd-mm-yyyy 或 mm-dd-yyyy 日期格式之间选择，并在公斤（kg）与磅（lbs）之间切换。
如何使用
调整设置：根据喜好更改日期和重量格式。
创建锻炼：从添加天数、动作、组数和次数开始。
安排锻炼：通过选择日期来规划您的健身计划。
追踪进度：记录每次锻炼完成的重量和次数，以查看您的进步。
🔄 替代方案
47 个选择
MoovBuddy
MoovBuddy 是一款全新的健身应用。所有健身项目均由医生和理疗师根据医学文献精心设计。锻炼项目按身体部位分类（如背部、颈部、膝盖等）。
The Gym Faction
你的全能健身中心！获取定制训练、饮食计划、冥想指南、禁食安排，甚至书籍推荐。
Fluky Workout
随机训练会根据您选择的运动项目生成一套随机训练计划。 保持健康、增强体能或减重的理想方式！ 在应用中，您可以找到力量训练、有氧运动、瑜伽、跑步和器械训练。
Pumped
Pumped 是一款健身追踪器和运动日志，可引导您完成锻炼并帮助您记录进展。
Streaks Workout
适合所有健身水平和能力人士的理想训练工具。Streaks Workout 将帮助您养成增强力量和体能的习惯。
8x3
8x3通过管理你的休息时间和运动转换，指导你完成锻炼。
Fitness Blender
我们相信，健身应当对所有人、在任何地方都触手可及，无论收入高低或是否有健身房的使用权限。凭借数百个专业训练计划、健康食谱和实用文章，以及网络上最具正能量的社区之一，你将拥有所需的一切……
