Abs Workout

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我们是YouTube上著名“8分钟腹部训练”视频的创作者,该视频在全球8种语言中播放量已超过4000万次!

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什么是 Abs Workout?

我们是YouTube上著名“8分钟腹肌”视频的创作者,该视频在全球8种语言中播放量已超过4000万次!
我们是“8分钟腹肌”应用程序的开发者……请注意仿冒品 ;-)
第一代应用下载量已突破200万次!
如今,我们自豪地推出一种全新的训练方式,有趣且能打破传统训练的单调性。
“腹肌训练”是广为人知的应用“8分钟腹肌”的升级版。
本新一代应用包含:
基础版

新增日历功能,记录你的训练天数,打造为期4周的真实训练计划。
可添加提醒通知,提示你何时何日需要训练。
将每个动作的教学视频下载至设备,即使无网络也可随时播放。
重新设计训练页面,实现互动式训练:可调节计数和音乐音量;只需轻点按钮即可切换动作,查看已完成与剩余的次数等更多功能……

专业版
(可在基础版中一键升级购买专业版)
专业版包含基础版全部功能,并额外提供:
可根据个人需求自定义训练,调整每项动作的次数、动作顺序及组间休息时间。还可更换每项动作的背景音乐,选择内置音乐或直接从我们的在线商店下载新音乐(部分免费)。
我们的基础版应用免费,因为我们相信,最好的说服方式就是让你亲自体验!
重要提示:
我们不会承诺你跟随我们的训练后一定能减重、拥有完美腹肌或翘臀,或练出如钢铁般坚硬的胸肌……
永远不要相信那些承诺训练立竿见影效果的人,因为只有你自己才能为结果负责。训练成功的关键在于意志力与坚持。
我们的内容凝聚了我们对专业与热情的追求,精心设计并开发每一项训练及整个项目。
我们提供一种替代性、趣味性(也更经济)的训练方式,让你随时随地按需训练。减少传统训练的枯燥感,同时保持高水准的专业性。
“你的挑战是追求更好的自己,我们的使命是助你达成!”
访问 www.passion4profession.net,注册全球最大健身与健康门户网站的免费账户。

🔄 替代方案

57 个选择
WOD

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一款适合忙碌人群的精美高强度间歇训练应用。

Thenx

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Thenx旨在向任何人传授自重训练的秘传技巧与知识。这些课程由专业教练和运动员经过多年测试与开发,提供了最直接、最简洁的格式,以帮助人们在体操健身领域取得卓越成就。

Abdominal Exercises

Abdominal Exercises

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腹部锻炼在任何力量与体能训练计划中都起着重要作用。强壮的核心肌群对于运动表现至关重要,也能预防损伤和腰痛的发生。

Runtastic Six Pack

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跟随Runtastic虚拟形象在高清视频中完成高强度、个性化的核心训练,尽享Windows Phone带来的健身体验。立即尝试,塑造你梦寐以求的身材……健身没有统一标准,你的训练也不该如此!

HardFox SixPack

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HardFox 六件套是您最佳的私人教练,可帮助强化腹部肌肉并改善其轮廓。

Daily Workouts

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无论你身在何处,都是你的私人教练! 功能: • 5至10分钟针对性训练 • 10至30分钟全身训练 • 50个动作 • 每天随机生成不同训练内容 • 每个动作配有演示视频 • 由认证私人教练开发

FitStadium

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FitStadium 是一款健身应用,通过个性化、智能化的自重训练,即时调整以满足你的需求,助你轻松达成理想体型。这意味着你将更快变强,且不浪费每一滴汗水。

Dumbbell AI: Full Body Workout

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全球首款AI健身应用,体验如教练指导般,专注居家与健身房训练,配备AI计数器与AI生成的训练计划。

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