Headspace
软件描述
专注力是重新塑造压力的简单方法。睡眠困扰？冥想能创造良好睡眠的理想条件。每天只需几分钟，通过引导式冥想和正念技巧，即可放松身心，带来平静、健康与平衡。
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什么是 Headspace?
专注力是重新塑造压力的简单方式。睡眠困扰？冥想能创造良好的入睡条件。通过引导式冥想和正念技巧，每天只需几分钟，就能为你的生活带来平静、健康与平衡。
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