Simple Habit

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冥想工具

软件描述

Simple Habit 是忙碌人士的最佳冥想应用。每天只需5分钟,由哈佛大学心理学家设计,由全球顶尖导师指导。

官方网站

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官方认证

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安全链接HTTPS

什么是 Simple Habit?

Simple Habit 提供由哈佛大学心理学家及冥想专家团队打造的5分钟个性化冥想。无论是在上班前的早晨、重要会议前,还是女性经期不适时,都有相应的冥想方案。
Simple Habit 的冥想课程由我们亲自邀请的世界顶级导师指导——从谷歌的正念导师、年轻前僧人、作家到退伍军人。在 Simple Habit,您可一站式遇见他们。

主要功能

🔄 替代方案

57 个选择
Hypnothrive

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软件

Hypnothrive 是一款自我提升应用,提供沉浸式、AI 个性化催眠疗程,帮助改善睡眠、专注力、习惯养成和思维清晰度。

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Begin: Mindfulness & Sleep

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Calmind

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尝试使用 Calmind 应用提升你的精力与专注力,或改善睡眠习惯!Calmind 应用是科技与心理学结合如何影响人类行为的绝佳范例。满意的客户证明了数字时代能让生活更美好。

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Mindllama

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Mindllama 通过深呼吸练习和励志语录,帮助你在忙碌的生活中找到片刻宁静。

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StressBuddy: Volume 1

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Trasa ~ Free your mind...

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Odo: Self-Care AI Companion

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