Simple Habit

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冥想工具

软件描述

Simple Habit 是忙碌人士的最佳冥想应用。每天只需5分钟,由哈佛大学心理学家设计,由全球顶尖导师指导。

官方网站

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官方认证

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安全链接HTTPS

什么是 Simple Habit?

Simple Habit 提供由哈佛大学心理学家及冥想专家团队打造的5分钟个性化冥想。无论是在上班前的早晨、重要会议前,还是女性经期不适时,都有相应的冥想方案。
Simple Habit 的冥想课程由我们亲自邀请的世界顶级导师指导——从谷歌的正念导师、年轻前僧人、作家到退伍军人。在 Simple Habit,您可一站式遇见他们。

主要功能

🔄 替代方案

57 个选择
Breath Counter

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冥想工具

呼吸计数器是一款极简、注重隐私的工具,专为呼吸练习者设计,可通过手机麦克风自动统计普拉亚玛练习中的呼吸次数。

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Unwind 是一款令人耳目一新、愉悦且无干扰的正念呼吸伴侣,助你冥想并从容度过每一天。

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CanMindful

CanMindful

冥想工具

吸气,呼气,通过呼吸冥想,体验美好觉知的时刻。

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Mindful Spirit

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软件

用Mindful Spirit为您的日常增添一份宁静,这款个人正念伴侣将帮助您在一天中保持专注与内心平和。无论您是正念新手还是资深练习者,Mindful Spirit都能助您时刻活在当下。

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Deep Sleep Guided Meditations

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冥想工具

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以太极冥想的古老原则重新集中注意力。

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