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Flow Lab

Flow Lab

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软件描述

Flow Lab 是一款帮助有抱负者提升心理与情绪健康的应用程序，通过更高效地应对压力、分心和自我怀疑，让人们在保持轻松的同时体验到更高的专注力与巅峰表现。

官方网站

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官方认证

flowlab.com

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什么是 Flow Lab?

Flow Lab 是一款旨在提升心理与情绪健康的训练应用，通过更高效地应对压力、分心和自我怀疑，帮助有抱负的人士体验更多“心流”状态——在保持从容的同时实现巅峰表现。
结合基于科学的正念冥想要素与表现心理学理念，辅以个性化训练方案、游戏化互动及进度追踪，Flow Lab 提供长期动力，帮助用户养成规律的心理健康训练习惯，并使其在日常生活中获得更强的专注力、动力与轻松感。

主要功能

🔄 替代方案

48 个选择

CanMindful

CanMindful

吸气，呼气，通过呼吸冥想，体验美好觉知的时刻。

免费增值 • 专有

Soul Link

Soul Link

一款经过精心设计的冥想应用，能以你从未想象过的方式提升你的冥想体验。

免费增值 • 专有

Jon Kabat - Zinn Meditations

Jon Kabat - Zinn Meditations

乔恩是谁？乔恩·卡巴金是世界领先的冥想与正念专家之一。在官方应用中，您随时随地都能聆听乔恩的智慧与体验！为什么下载这款应用？我们已将一系列乔恩指导的冥想内容整合到一款应用中。

付费 • 专有

Getsound.ai

Getsound.ai

冥想工具, 音频播放器

Getsound.ai 应用旨在帮助您提升身心健康与放松，助您专注，或仅用于营造氛围，将任何空间变为温馨的家。

免费增值 • 专有

Expand

一款前所未有的冥想应用——放松身心，缓解压力，改善睡眠，重新发现深藏心底的快乐。

免费增值 • 专有

Mist for Chrome

Mist for Chrome

练习正念可以提高专注力、缓解压力、提升情绪。然而，大多数人会忘记或没有足够时间每天坚持。Mist 直接集成于 Chrome 浏览器，始终位于您的搜索栏中。

免费增值 • 专有

Odo: Self-Care AI Companion

Odo: Self-Care AI Companion

软件

奥多是一种人工智能，能以朋友、恋人等几种模式进行聊天、阅读、帮助和互动。

免费增值 • 专有

hiMoment

hiMoment

软件

★5

简单而强大的工具，基于经证实的积极心理学和神经科学方法，提升幸福感与个人成长。

免费 • 专有

第 5 页，共 6 页

许可证免费增值 • 专有

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标签

健康生活方式引导冥想心理健康正念健康与福祉

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