MoovBuddy
MoovBuddy
软件
软件描述
MoovBuddy 是一款全新的运动应用。所有的运动计划均根据医学文献，由医生和理疗师精心设计。运动项目按身体部位分类（如背部、颈部、膝盖等）。
官方网站
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moovbuddy.com
什么是 MoovBuddy?
MoovBuddy是一款全新的运动类应用程序。所有运动计划均依据医学文献，由医生和理疗师精心设计。运动项目按身体部位（如背部、颈部、膝盖等）以及具体情境（如办公场景、长途旅行、游戏玩家、产后恢复等）进行分类。应用包含超过60个计划和近300个动作，您可以随时随地进行锻炼。通过音频指导和技巧提示，您可以准确、高效地完成运动。除了锻炼外，MoovBuddy还会根据科学证据为您提供预防潜在身体健康问题的建议。在办公室，您可能会收到纠正不良坐姿的提醒。
🔄 替代方案
74 个选择
Angelic Retreat
Angelic Retreat 是一个简单的程序，会定期封锁你的电脑，迫使你休息。如果你之前使用过类似的软件，就了解它们冷酷的性质。Angelic Retreat 是试图创建一种更人性化此类软件的尝试，其中最重要的方面可能……
Hability
Hability是一款专为办公室工作人员设计的健康应用程序，旨在缓解久坐带来的不良影响。通过定期提醒，它促使用户在一天中进行简短而有效的锻炼，以提高身体活动水平，减轻颈部和背部疼痛。
Thenx
软件
Thenx旨在教任何人掌握徒手训练的秘诀技巧和知识。这些训练计划由专业教练和运动员经过多年实践测试和研发，以提供最直接、最简单的训练格式，帮助人们在徒手健身中取得卓越成果。
Runtastic Six Pack
软件
跟随 Runtastic 虚拟形象，在高清视频中完成高强度、量身定制的核心训练，只需使用您的 Windows Phone。立即体验，收获你一直梦想的身材……健身并非千篇一律，你的训练也绝不能千篇一律！
Daily Workouts
软件
无论你身处何地，都有专属的私人教练！ 功能特点： • 针对性训练，时长5至10分钟 • 全身训练，时长10至30分钟 • 50个训练动作 • 每日随机生成且各不相同的训练计划 • 每个动作的详细视频演示 • 由认证私人教练团队研发