Simple : Fitness Simplified

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健身追踪器

软件描述

一款易于使用的健身应用,可帮助您创建、安排和跟踪锻炼。

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什么是 Simple : Fitness Simplified?

一款易于使用的健身应用,帮助您创建、安排并跟踪您的锻炼计划。

创建锻炼:轻松自定义包含动作、组数和次数的训练计划。
安排锻炼:通过在特定日期安排锻炼来规划您的健身旅程。
追踪进度:记录重量和次数,以长期监测您的进步。
可自定义日期与重量格式:可在 dd-mm-yyyy 或 mm-dd-yyyy 日期格式之间选择,并在公斤(kg)与磅(lbs)之间切换。

如何使用

调整设置:根据喜好更改日期和重量格式。
创建锻炼:从添加天数、动作、组数和次数开始。
安排锻炼:通过选择日期来规划您的健身计划。
追踪进度:记录每次锻炼完成的重量和次数,以查看您的进步。

🔄 替代方案

47 个选择
GymRoutines

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GymRoutines 可帮助您创建符合需求的自定义训练项目和计划。您可以轻松地在应用中使用现有的训练方案。

Home Workout - No Equipment

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居家锻炼提供针对您主要肌群的每日锻炼计划。每天只需几分钟,无需器械或教练,即可在家轻松增肌并保持健身状态。

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厌倦了忘记自己在当前训练中的进度?Massive 帮你记住休息时间、上次个人最佳成绩,并规划当天的训练。记录你的组数和次数进展,通过图表直观查看自己的进步。

Steddy

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Steddy 是一款简洁美观的运动计划应用。几分钟内即可制定下周计划,单次点击即可记录任何活动,并通过精美的图表和趋势追踪您的完整活动历史。

Gentler Streak

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Nike Training Club

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欢迎来到耐克训练俱乐部,您的终极私人教练。体验185种以上的免费训练课程,涵盖力量、耐力、灵活性和瑜伽等项目,每项训练均由我们世界级的耐克资深教练亲自指导。

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Wakeout 是一款专为对抗久坐生活方式而设计的 iOS 应用,提供 2000 多种动作、拉伸和锻炼方式,具备 AI 健康提醒和防久坐计时器等功能,以促进规律活动。

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