DigitalZen
软件描述
通过应用/网站屏蔽、专注时间白名单以及 Monk 模式排毒，提升您的数字习惯。支持 Linux 系统、屏幕使用时间安排，并提供独特的休息、夜间限制以及数字生活平衡策略。按您自己的方式，高效地与设备互动。
官方网站
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digitalzen.app
什么是 DigitalZen?
DigitalZen 是一款终极应用，旨在帮助你重新掌控数字习惯，建立平衡而专注的生活方式。无论你需要屏蔽干扰性的应用程序和网站、设定严格的屏幕使用时间表，还是鼓励更健康的日常生活，DigitalZen 都提供强大而全面的工具，帮助你改变与设备互动的方式。
凭借可自定义的专注时间功能——仅允许白名单中的应用程序和网站访问，以及深度的僧侣模式，该模式鼓励彻底的数字断联，DigitalZen 不仅是一款生产力工具，更是一扇通往 mindful 生活（觉知生活）的大门。其直观的界面使安装和管理变得简单，同时它是同类应用中唯一提供专为 Linux 用户设计版本的应用。内置的策略，如强制休息、夜间限制和社交媒体使用限制，能轻松帮助你维持身心健康。
DigitalZen 是你追求数字平衡的伙伴，确保你以自己的节奏使用科技。选择 DigitalZen，开启更高效、更觉知的数字生活。
主要功能
🔄 替代方案
72 个选择
Ascent
Ascent 的主要目标是在长期建立健康的手机使用习惯。Ascent 会暂停具有破坏性的应用程序，从源头上避免拖延循环。该应用可防止用户无意识地浏览新闻推送和短视频。
QuestPhone 是一款开源的安卓生产力工具，通过游戏化体验来帮助用户调节应用程序使用，从而减少屏幕成瘾。该应用会屏蔽干扰性应用程序，只有在用户完成所有工作后才会解锁这些应用。
Wisdom Tree
智慧树是一款专注力应用。它灵感源自《植物大战僵尸》中的智慧树，当智慧树生长时，会为玩家提供游戏内的提示。智慧树在现实生活中生长时，也会为你提供实用的生活建议。你如何让智慧树生长呢？通过专注！
