DigitalZen
软件描述
通过应用/网站屏蔽、专注时间白名单以及 Monk 模式排毒，提升您的数字习惯。支持 Linux 系统、屏幕使用时间安排，并提供独特的休息、夜间限制以及数字生活平衡策略。按您自己的方式，高效地与设备互动。
官方网站
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digitalzen.app
安全链接HTTPS
什么是 DigitalZen?
DigitalZen 是一款终极应用，旨在帮助你重新掌控数字习惯，建立平衡而专注的生活方式。无论你需要屏蔽干扰性的应用程序和网站、设定严格的屏幕使用时间表，还是鼓励更健康的日常生活，DigitalZen 都提供强大而全面的工具，帮助你改变与设备互动的方式。
凭借可自定义的专注时间功能——仅允许白名单中的应用程序和网站访问，以及深度的僧侣模式，该模式鼓励彻底的数字断联，DigitalZen 不仅是一款生产力工具，更是一扇通往 mindful 生活（觉知生活）的大门。其直观的界面使安装和管理变得简单，同时它是同类应用中唯一提供专为 Linux 用户设计版本的应用。内置的策略，如强制休息、夜间限制和社交媒体使用限制，能轻松帮助你维持身心健康。
DigitalZen 是你追求数字平衡的伙伴，确保你以自己的节奏使用科技。选择 DigitalZen，开启更高效、更觉知的数字生活。
主要功能
🔄 替代方案
72 个选择
iChooseTo
★5
安卓：询问你是否真的要使用某个应用（例如 YouTube）以及是否真的要使用手机。 Windows：按快捷键来（强制）休息，以及每次使用电脑时都需填写意图，并不断提醒你！
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App Usage - Manage/Track Usage
软件
App Usage 是一款易于使用且功能强大的应用/设备使用管理应用。 它提供了以下关键功能： 应用使用历史：记录您使用过的应用的使用时长 活动历史：记录您打开应用的时间 - Play 商店
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