Flow Lab
Flow Lab
软件描述
Flow Lab 是一款帮助有抱负者提升心理与情绪健康的应用程序，通过更高效地应对压力、分心和自我怀疑，让人们在保持轻松的同时体验到更高的专注力与巅峰表现。
官方网站
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flowlab.com
安全链接HTTPS
什么是 Flow Lab?
Flow Lab 是一款旨在提升心理与情绪健康的训练应用，通过更高效地应对压力、分心和自我怀疑，帮助有抱负的人士体验更多“心流”状态——在保持从容的同时实现巅峰表现。
结合基于科学的正念冥想要素与表现心理学理念，辅以个性化训练方案、游戏化互动及进度追踪，Flow Lab 提供长期动力，帮助用户养成规律的心理健康训练习惯，并使其在日常生活中获得更强的专注力、动力与轻松感。
主要功能
🔄 替代方案
48 个选择
Waking Up, with Sam Harris
★4
每天跟随萨姆·哈里斯进行正念冥想——这位神经科学家、哲学家兼畅销书作家，探索这一实践背后的理论。通过萨姆的简短音频课程，以及他与其他人的深入对话，学习相关的科学、哲学与伦理知识……
付费 • 专有
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Portal - Immersive Escapes
软件
Portal - 沉浸式疗愈是一款健康类应用，通过空间音频、智能照明和高清视觉等沉浸式技术，将用户带往世界各地宁静而富有启发性的场所，旨在改善睡眠、专注力、放松状态及整体心理健康。
免费增值 • 专有
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Nutridi
Nutridi 是首款将正念与营养科学结合的音频体验型营养应用，它将让你对食物产生全新的思考与感受。由营养、冥想和健身领域的资深专家精心打造，Nutridi 为您呈现多个领域的精华……
免费增值 • 专有
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