RSIBreak

健康工具, 防止 RSI 应用程序

★4.5

RSIBreak 是一个小型工具，可提醒您定期进行短暂休息。重复性劳损是一种由于长时间使用鼠标和键盘工作而可能引发的疾病。用户连续工作而不休息的时间越长，发生损伤的风险就越高。

Iris

色温工具, 屏幕调光器

★4

Iris 是一种软件，可使显示器对眼睛更友好。使用 Iris，您可以减少屏幕发出的蓝光，以改善睡眠；降低屏幕亮度，避免眼痛。

Cronometer - Break Reminders

软件

Cronometer 是一款专为 macOS 菜单栏设计的应用程序，旨在通过无缝的休息提醒、时间追踪和习惯监控，帮助你维持健康的工作与生活平衡。借助旨在减轻压力的强力功能，你可以在保持高效的同时，优先关注自身的身心健康。

Eyes Care

健康工具

Eyes Care 是一款使用 Flutter 开发的桌面应用程序，旨在通过遵循“20-20-20”规则帮助用户维护眼睛健康。该应用会提醒用户定期休息，缓解眼睛疲劳，预防数字眼疲劳。

InOculus

防止 RSI 应用程序

★5

InOculus 是一个简单的桌面计时器，旨在促使你从电脑屏幕前休息。

Blink Eye

防止 RSI 应用程序, 健康工具

一款适用于 Windows、macOS 和 Linux 的开源极简型眼保健提醒及休息计时器应用。

Stretch Break App

软件

一种人体工学支持工具，会定期提醒你暂停使用电脑，类似于 Workrave 和 Safe Eyes 等工具。

Look Away

软件

这是一个极简风格的 Mac 应用程序，它会在每过 20 分钟时提醒你休息 20 秒，望向 20 英尺远的地方，即强制执行 20-20-20 规则。这些短暂的休息有助于保护眼睛，避免因计算机视觉综合征引起的疲劳、干涩、眼睛不适等不良影响……