Pomy

软件描述

Pomy是一款桌面小工具式应用程序,旨在通过提醒用户持续盯着屏幕的时间以及何时需要休息来预防眼疲劳。该应用灵感来源于眼科医生提出的“20-20-20法则”。

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什么是 Pomy?

Pomy是一款桌面小工具式应用程序,旨在减轻眼睛疲劳。
灵感来源于眼科医生提出的“20-20-20”法则。
在屏幕上工作20分钟,
将视线转移到距离20英尺(6米)外的物体上,持续20秒。

🔄 替代方案

24 个选择
20 20 20: Eye Break Reminder

20 20 20: Eye Break Reminder

软件

20 20 20:眼歇提醒是一款应用程序,每20分钟提醒你休息眼睛,以预防数字眼疲劳。

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MicroBreaks.co

番茄钟计时器

优化你的大脑以提升学习效率。Microbreaks.co 将经过验证且经过同行评审的学习技巧融入一款美观的计时器应用中。我们的技巧能提升学习效率和专注力,最终帮你节省时间!此外,我们还准备了可爱的猫咪陪你一起学习!🐱

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Pandan

Pandan

软件

潘丹是一种时间意识工具,而不是传统的时间追踪器或休息提醒工具。它会显示你持续使用电脑的时间,让你意识到当前的使用时长,并帮助你判断何时该休息。

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一款提醒你呼吸、拉伸、离开片刻,或 simply 休息眼睛的应用。所以,放松一下吧,因为少即是多!

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Pause

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暂停功能会定期提醒你休息,并远离电脑。

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Intermission

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软件

长时间坐在电脑屏幕前会带来一系列后果。包括头痛、眼痛、身心疲惫,以及医生所称的“计算机视觉综合征”。

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20-20-20 Eyebreak

软件

一页每20分钟提醒你休息眼睛的页面。

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EyeCare4US

EyeCare4US

软件

EyeCare4US 是一个专为 Windows 系统设计的免费程序,旨在保护用户免受电脑对眼睛的伤害。该程序会显示一个窗口,提醒我们在长时间使用电脑工作后休息。当需要从电脑屏幕前休息时,程序将播放雨声……

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