Kenko
Kenko
★5
软件描述
一款安卓健身追踪应用，支持渐进式负荷训练计划、记录运动项目、按重点和强度自定义训练、高效安排日程，并采用 Material You 设计风格。提供主题选择与开源灵活性。
官方网站
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官方认证
github.com
安全链接HTTPS
什么是 Kenko?
一份健身日志，为您提供科学合理的渐进超负荷训练计划。现在更聪明、更努力地训练，不要再错过下一个情人节。
使用多种训练方法（如PPL）规划和组织训练。 清晰追踪练习项目、组数和重量，掌握进步情况。 提供多种主题和配色方案可供选择。 轻松在同一处安排训练日和休息日。 享受简洁而醒目的Material You界面
🔄 替代方案
27 个选择
Steddy
Steddy 是一款简洁美观的运动计划应用。几分钟内即可制定下周计划，单次点击即可记录任何活动，并通过精美的图表和趋势追踪您的完整活动历史。
Wakeout
Wakeout 是一款专为对抗久坐生活方式而设计的 iOS 应用，提供 2000 多种动作、拉伸和锻炼方式，具备 AI 健康提醒和防久坐计时器等功能，以促进规律活动。
Workout: Gym Workout Planner
自信锻炼，尽享健身房所需一切，轻松取得优异成效。使用健身应用作为你的私人教练，快速见证身体的改善！
Simple : Fitness Simplified
一款易于使用的健身应用，可帮助您创建、安排和跟踪锻炼。
Seven - 7 Minute Workout
健身从未如此简单——也从未如此有趣。七日训练基于科学研究，力求在最短时间内获得最大效益。通过个性化训练计划，七日确保您充分收获训练成果。
Strive Gym Log
我的使命是打造一款免费的健身训练日志应用，帮助您取得进步、增强力量并促进肌肉增长。
