Workout Cool

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健身追踪器

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现代开源健身教练平台。创建训练计划,跟踪进展,并访问全面的运动数据库。

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什么是 Workout Cool?

一个全面的健身教练平台,可为您制定训练计划、追踪进度,并提供包含详细说明和视频演示的海量运动数据库。

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51 个选择
Sieben

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一个简单的安卓应用,用于进行七分钟锻炼。非常基础。 你可以进行锻炼 暂停和恢复练习 跳转到前一个或下一个练习 英文和德文

Abdominal Exercises

Abdominal Exercises

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腹部锻炼在任何力量与体能训练计划中都起着重要作用。强壮的核心肌群对于运动表现至关重要,也能预防损伤和腰痛的发生。

HardFox SixPack

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HardFox 六件套是您最佳的私人教练,可帮助强化腹部肌肉并改善其轮廓。

Couple Workout

Couple Workout

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最佳双人健身应用:一起训练,彼此相伴。

My Calorie Limit

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通过调节食物供给身体的能量量,我们可以促使体重减轻或增加。

Zova

Zova

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Zova 帮助您成为更健康、更强壮的自己。发现由专业教练设计的400多种训练课程,涵盖循环训练、力量训练、有氧运动、高强度间歇训练和瑜伽等多种风格。

8x3

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8x3通过管理你的休息时间和运动转换,指导你完成锻炼。

A Workout a Day

A Workout a Day

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每日锻炼是一份健身计划通讯,旨在让锻炼变得简单易行。

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