LookAway

LookAway 是一款专为 macOS 设计的应用程序，旨在通过在长时间使用屏幕后提醒用户定期休息，帮助减轻眼疲劳。这一做法被许多眼科医生推荐，以维护眼睛健康。

每隔设定时间，LookAway 会将你的 Mac 切换至休息模式，模糊所有屏幕并显示倒计时。这实际上强制你让眼睛得到休息，从而降低因持续暴露于屏幕而产生疲劳的风险。

默认情况下，每次休息持续 30 秒，但你可以根据个人偏好自定义时长。

定期眼部休息：提醒功能提示你何时该休息，帮助你保持专注并保护视力
休息前预警：休息开始前提供温和提示，让你有时间完成当前任务，确保不会措手不及
触手可及：菜单栏图标便于快速访问设置、控制休息和查看状态
完全可定制：可调整休息间隔、时长，或选择推迟休息——LookAway 将完美适配你的工作流程
智能暂停：在会议、通话或闲置期间自动暂停，仅在你实际使用时运行
精美设计：采用直观的界面与优雅的视觉效果，打造流畅愉悦的使用体验