DeskRest
DeskRest
软件描述
可定制的 macOS 健康助手，提供休息提醒、体态警报、拉伸提示、缓解眼疲劳功能以及屏幕上的进度追踪，帮助专业人士、学生和办公室工作人员建立良好的人体工学习惯、保持专注力并提升整体舒适度。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
www.deskrest.app
什么是 DeskRest?
DeskRest 是一款专为 macOS 设计的智能应用程序，旨在提升你在长时间工作期间的效率和舒适度。该应用提供可自定义的休息提醒和坐姿警示，优化你的日常工作流程。应用内置优雅的休息界面，包含进度追踪和缓解眼疲劳的提示。DeskRest 作为你的个人健康助手，将帮助你在处理工作任务时始终保持精力充沛、专注且舒适。
🔄 替代方案
43 个选择
Time Out
为 Mac OS X 系统提供微休息打断功能。 长时间使用电脑很容易养成不良习惯。你非常在意自己正在做的事情，因此有时会逼迫自己过度努力，或过度疲劳。人体并不适合长时间保持一个姿势。
Eyes Relax
软件
这是一款在长时间使用电脑工作时帮助避免眼睛问题的工具。长时间将目光集中于电脑屏幕会导致眼睛疲劳。你可通过在工作期间定期休息，并望向远处的物体来预防这种情况。
MicroBreaks.co
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OfficePhysio
OfficePhysio 是一项在线视频锻炼服务，用于预防和治疗与电脑相关的腰、颈及肩部问题。它是如何运作的？很简单。用户访问 www.officephysio.com，观看并模仿适合办公室环境的简单锻炼动作。
Break - Auto Time Manager
软件
“Break”是macOS中一个方便的工具，可帮助您为一天安排任务。您还可以在实际进行任务时，随时逐个添加任务。您可以了解在特定任务上花费了多长时间，并制作每日工作报告。